Haben Sie in letzter Zeit genug Zeit mit Ihren Lieben verbracht? Hattest du in letzter Zeit eine gute Zeit mit deinen Freunden? Bekommen Si...
Haben Sie in letzter Zeit genug Zeit mit Ihren Lieben verbracht? Hattest du in letzter Zeit eine gute Zeit mit deinen Freunden? Bekommen Sie genug Schlaf und essen Sie gut? Kannst du Sport machen? Haben Sie in letzter Zeit etwas getan, das Menschen zugute kommt, die Sie nicht einmal kennen?
Wenn Sie all diese Fragen mit „Ja“ beantworten, sind Sie einer der wenigen Menschen, die es wirklich geschafft haben, ihr Leben in Einklang zu bringen.
Bevor das Handy in unser Leben kam, konnten diejenigen, die einen Mitarbeiter erreichen wollten, der am Freitag die Arbeit verlassen hatte, ihn frühestens am Montagmorgen erreichen. In jenen Jahren würde die Arbeit nicht nach Hause kommen, wenn die Mitarbeiter nicht „Arbeit nach Hause bringen“. Beruf und Privatleben waren damals zwei Welten, die sich nicht berührten. Alle redeten davon, diese beiden Welten auszubalancieren, wie das Ausbalancieren der beiden Waagschalen.
Heute gibt es keine zwei getrennten Welten mehr. Wir alle führen ein Single-Leben, in dem Beruf und Privatleben miteinander verflochten sind. Manche Menschen haben viel Arbeit in ihrem Leben, andere weniger. Jeder hat seine eigene "Mischung". Manche Mischungen sind dunkel, manche hell. In einer Welt, in der Smartphones in unseren Händen sind, ist es schwierig, Beruf und Privatleben zu vereinbaren.
Für Frauen ist es viel schwieriger. Soziale Rollen halten Frauen für Haus und Kinder verantwortlich. Für Männer bedeutet Erfolg einfach, einen guten Job zu haben, aber für Frauen bedeutet Erfolg sowohl ein gutes Familienleben als auch ein gutes Geschäftsleben. Für Frauen ist es viel schwieriger, den Work-Life-Mix konsistent zu halten, was selbst für Männer schwierig ist. Wenn Kinder beteiligt sind, nimmt der Grad dieser Schwierigkeit exponentiell zu.
Kooperationen sind notwendig, um eine Work-Life-Balance herzustellen. Eltern, die Kinder in der Türkei haben, werden von den Ältesten der Familie, insbesondere von den Großeltern, unterstützt. Die Unterstützung durch Angehörige oder Pflegende erleichtert Berufstätigen ein ausgeglichenes Leben. Zu wissen, wie man kooperiert, macht es einfacher, ein ausgeglichenes Leben zu führen.
Manche Jobs sind so anspruchsvoll, dass sie die Privatsphäre fast zerstören. Unternehmer, die sich selbstständig machen und Tag und Nacht arbeiten müssen, Computerprogrammierer, Arbeiter im Dienstleistungssektor, Ärzte, Ingenieure auf Baustellen, Fernfahrer… egal wie sehr sie sich ein ausgeglichenes Leben wünschen, sie merken es nicht ihre Wünsche.
Jeder Mensch stellt auf die eine oder andere Weise eine "Balance" her, entsprechend seiner Definition von Erfolg. Während die einen damit zufrieden sind, am Sonntag ein paar Stunden bei ihrer Familie zu sein, ist es für andere ein ausgeglichenes Leben, jeden Abend nach der Arbeit viele Stunden zu Hause mit ihrem Ehepartner und ihren Kindern zu verbringen. Manche ziehen es vor, mit ihrer Arbeit als Ausrede von zu Hause wegzukommen, während andere gerne Zeit zu Hause verbringen. Work-Life-Balance ist kein absolutes Konzept; Jeder hat seinen eigenen Gleichgewichtssinn.
Aber egal wie man es definiert, es ist schade, dass man mit dem Ruhestand wartet, um ein ausgeglichenes Leben zu führen. Wenn jemand ein Gleichgewicht herstellen will, sollte er dieses Gleichgewicht herstellen, solange noch Zeit ist, nicht nachdem er das Mehl gesiebt und sein Sieb aufgehängt hat. Es macht keinen Sinn, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, wenn man in Rente geht, wenn die Kinder ausgezogen sind, wenn man keine Freunde mehr hat, keine Hobbys mehr.
Für ein ausgeglichenes Leben geht es nicht nur darum, Zeit mit seinen Lieben, Hobbies und Urlaub zu verbringen. Es gibt Menschen, die sich selbst genügend Freizeit widmen, aber leider nicht autark, spirituell und sozial ausgeglichen sind. Gleichgewicht; es ist die Fähigkeit einer Person, Harmonie in intellektuellen, emotionalen, sozialen und spirituellen Bereichen zu erreichen.
Obwohl jeder sagt, dass er ein ausgeglichenes Leben führen möchte, ist es wirklich schwierig, ein ausgeglichenes Leben zu führen. Es erfordert Anstrengung, und es gibt niemanden, der diese Anstrengung macht, außer der Person selbst.
Einen Job haben oder in einem Job arbeiten, aber auch sich verbessern, Zeit mit Familie und Freunden verbringen, gut schlafen, gut essen, Sport treiben, sich ausruhen, Zeit finden, um allein zu sein, Hobbys zu machen, nützliche Arbeiten für die Gesellschaft zu leisten… einfach richtig machen.
Heute beklagt sich die Mehrheit, dass sie auf die eine oder andere Weise einige der Dinge auf dieser Liste nicht richtig machen kann. Das Leben ist so schnell und so multidimensional, dass, um all dies einzuholen, ein hohes Maß an Bewusstsein, zu wissen, was man will, selektiv zu sein und entschlossen ist, die Zeit effektiv zu nutzen.
Ein ausgeglichenes und gutes Leben ist ein Leben, in dem wir Zeit für unsere Arbeit, uns selbst, unsere Familie, Freunde und sogar unbekannte Menschen aufwenden und in all diesen Bereichen erfolgreiche Beziehungen haben.
Natürlich ist es sehr schwierig, dieses Gleichgewicht herzustellen, aber das Ziel von uns allen sollte es sein, ein solches Gleichgewicht zu erreichen. Das Leben wird erst dann lebenswert, wenn wir es erreichen.
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